SÜT ZARARLI MI?

Ana Sayfa » Haber Manşetleri » Ana Manşet » SÜT ZARARLI MI?
Paylaş
Tarih : 04 Ağustos 2016 - 19:55

sütSon yıllarda sıklıkla tartışılan konuların başında gelmektedir. Konuyu açıklarken kafanızı biraz ağrıtabilirim. Eğitimlerde de sık sık belirttiğim üzere insan vücudu alışık olduğu yapıya sahip gıdaları sindirebilir ve hücre içinde kullanabilir. Tüm gıdalarda durum böyledir. Çoğu kaynakta belirtildiği üzere gıdanın insan vücudu ve karakteri üzerine etkisi bulunmaktadır. İnsan neslinin yapısını muhafaza edebilmesi için kesinlikle doğal gıdalara yönelmesi gerekir. Günümüzde zannımca dünya çapında kasıtlı olarak uygulanan gıda politikalarıyla ismini söylemekte zorlandığımız hastalıklar, illetler çıkmaktadır. Önce tedavinin ardından hastalığın ortaya çıktığını düşünürsek durumun ciddiyetini daha iyi anlayabiliriz. Üzülerek söylemeliyim ki tükettiğimiz gıdaların %60 a yakını ne yazık ki doğal olmayan ürünlerden oluşmaktadır.
Şimdi konuya biraz daha farklı bir açıdan bakalım. Kan guruplarına baktığınızda “0” gurubu kanın bilinen en eski kan gurubu olduğunu ardından tüketilen gıdaların ve evliliklerin etkisiyle “A” ve “B” gurubu kanların daha sonra da “AB” kan gurubunun ortaya çıktığı görülmektedir. Gıda intolerans testlerine baktığımızda “0” gurubu kanların herhangi bir gıdaya intoleransı olmamaktadır yani alerjene benzer etki göstermemektedir. Sonradan ortaya çıkan kan guruplarında ise bazı gıdalara intolerans görülebilmektedir. “A” gurubu kana sahip olanların et ürünlerini zor sindirmesi ve haliyle protein ağırlıklı beslenmede zorlanmaları bundan olabilir. Aynı şekilde “0” “B” ve “AB” kan guruplarında karbonhidrat ağırlıklı beslenmede zorlanmaları ve daha çok protein ağırlıklı beslenmelerde sağlık bulmaları da araştırmalarla desteklenmektedir. Ayrıntıya girmeden temel mantıkta ise glisemik indekse riayet etmek daha yapılabilir ve kolay bir çözüm olarak görülmektedir. Geniş perspektifte insanlık tarihine baktığımızda yapımızda büyük değişimlerin olduğu görülmektedir. Genetik yapısı bozuk abur cuburların tüketilmesiyle Amerika’da yeni kan gurubunun çıkması gerçekten ürkütücüdür. Öyleyse bizler yapımıza uygun doğal gıdaların peşinden ısrarla gitmeliyiz. Diyet yapanların çoğunlukla kullandığı kepekli ekmekler yapılırken bile beyaz una kepek karıştırılarak piyasada satılması, genetiği bozuk buğdayın aynı şekilde tüketilmesi obeziteyi etkileyen unsurlardan birisidir.
Lafı baya uzattıktan sonra süt bahsine gelelim. Süt sindirimi zor olan gıdalardan birisidir. İnsanlık tarihi boyunca sayısız faydası olup her devirde en faydalı gıdaların başında gelmektedir. Ne oldu da süt masumiyetini kaybetti. Aslında diğer gıdaların yapısı nasıl bozulduysa günümüzde aynı şey sütün başına da gelmektedir. Sütün bebeklikten itibaren kullanımına bakalım. Özellikle erkek bebeklerde 24. Ay, kız bebeklerde ise 20. Aya kadar kesinlikle anne sütünden başka gıdaya başvurmamak gerekir. Marketlerde sıklıkla satılan hazır mamalar ya da inek sütü, keçi sütü gibi gıdalar anne sütünün yerini tutmadığı gibi çocuğun genetik kodlaması üzerinde olumsuz etkilere sebep olabilmektedir. Özellikle birbirinden çok farklı özelliklere sahip, farklı enzimlerin çalışmasını sağlayan içinde birçok madde barındıran mamaların uzun vadedeki etkisi hastalık sebebi, ya da karakterde görülen değişiklikler olabilir. Anne sütünün olmadığı durumlarda farklı bir anneden yardım almak bunların hepsinden daha mantıklı görünmektedir. Serbest piyasanın hâkim olduğu ve büyük şirketlerin çok zarar görebileceği gerçek, uzun soluklu çalışmalar bulması zor. Ama bu etkiyi hesap etmek için âlim olmaya da gerek yok.
Genç ya da yetişkinlere gelelim. Ne yazık ki çoğumuz UHT diye geçen uzun ömürlü sütlerden tüketmekteyiz. Bu sütlerin muhtevasına baktığımızda keçi, inek vb. hayvanların sütünün karışık olduğu hatta içerisine kimyasını değiştirecek ve raf ömrünü uzatacak maddelerin girdiğini görmekteyiz. Eski kaynakları birazcık araştırdığınızda sarı ve siyah ineğin sütünün bile karıştırılıp içilmesi tavsiye edilmemiştir(El Kanun El-Sağir fi’t Tıbb-İbni Sina). Ne yazık ki doğal olmayan maddelerle beraber, farklı hayvanların sütünün karışmasıyla sindirim sorunları oluşmaktadır. Sütün doğalında bile midede kalma süresi yaklaşık 2 saatken ambalajlı halini siz düşünün. Konunun özeti şu sütün doğalını bulursanız en azından inek ya da keçi sütünü başka sütlerle karıştırmadan için. Bulamıyorsanız ambalajlı sütleri içmenizin pek faydası yok. Faydadan çok zarar görmenizde olası. Şaşırdığım nokta özellikle ülkemizde birkaç yazar ve doktor dışında bakanlıklar dâhil kimsenin bu konuda halkı bilinçlendirmemesidir. Bunda tıpta ya da diğer bilimlerde eğitim müfredatında böyle bir içeriğin olmaması görülebilir. Ancak bu bahanemiz olamaz. Gerçek milliyetçilik ve devletçilik kendi milletimizi ve geleceğimiz olan çocukları her tür riskten korumaktır. Çıkan bir hastalığa çare bulmaya çalışmaktan daha kolayı ve önemlisi hastalıkları önlemektir.
Sevgiyle kalın…
WELLNESS MASTER TRAİNER RIDVAN KIR

Etiketler : , ,

SPONSOR REKLAMLAR

BENZER HABERLER

Yılmaz Spor Kulübü Dikmende Açıldı

Web sitemiz editörlerinden Mahmut Yılmaz hocamız Ankara’nın Çankaya ilçesine bağlı Dikmen Keklikpınarında spor salonu açmıştır. Dikmen

Bizimle Çalışmak İstermisiniz?

Türkiye’nin her yerinden çeşitli branşlardan fahri haber muhabirleri ve yazarlar alınacaktır. İlgilenenler eğitim bilgileri ve spor geçmişlerini

Halsizlik ve Yorgunluk için Alfa Lipoik Asit Mucizesi

Elit sporcuların mutlaka kullanması gereken destek ürünleri: Alfa Lipoik Asit Nedir? ( ALA ) Alfa Lipoik Asit, ALA diyede bilinir. Vücudun ihtiyaç

Facebook Hesabınızla Bu Habere Yorum Yapabilirsiniz

internet haberleri Annest arttrc besinler milk tea K ay,atom ay Mobil takipci, facebook beeni hilesi

Asmatavan Ankara

Ankara Dekorasyon Firmalar